
Lanche proteico: 7 receitas rápidas para ganhar músculos – Lado de Cá
Fazer dieta, seja para ganhar massa muscular, ou para emagrecer, nem sempre é algo simples. Afinal, em ambos os casos, o consumo de proteínas, geralmente,
Fazer dieta, seja para ganhar massa muscular, ou para emagrecer, nem sempre é algo simples. Afinal, em ambos os casos, o consumo de proteínas, geralmente,
A Prefeitura de Maricá promoveu neste sábado (16/09) – Dia Mundial da Limpeza – um mutirão que reuniu mais de 500 populares que recolheram, aproximadamente,
Nos últimos tempos, uma nova tendência está se destacando nas redes sociais: as “lives de NPC”. Enquanto alguns internautas se perguntam sobre essa novidade, outros
A Secretaria de Turismo e Cultura da Prefeitura de São Gonçalo promoveu, na tarde deste sábado (16), uma caminhada turística pelo Centro da cidade. O
Com a presença de investidores, poder público e sociedade civil, a Plataforma Mumbuca Verde foi lançada nesta sexta-feira (15) em Maricá. Por meio dela, é
Hoje, 16 de setembro é o Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose, data definida para aumentar a conscientização do povo sobre essa doença. Além
A Secretaria de Saúde e Defesa Civil da Prefeitura de São Gonçalo reabre os pré-agendamentos online para as castrações de cães machos e gatos machos
No próximo domingo (17), a Prefeitura de Niterói promove o evento “Pedalada Inclusiva”, no Parque Orla Piratininga. Voltada para toda a família, a iniciativa é
A Prefeitura de Itaboraí, por meio da Secretaria Municipal de Educação (SEMED), realizou mostras pedagógicas voltadas para os profissionais da rede municipal de ensino de
Convidando o público a brincar de inventar e reinventar o Brasil – um país de muitos, através das artes – o Festival Interculturalidades: Inventação inaugura,
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