Prefeitura orienta muita ingestão de água e sombra
A cidade do Rio de Janeiro atingiu o nível Calor 2 às 12h20 deste domingo (9), o que indica calor extremo.
Esse é o segundo nível do Protocolo de Calor e se caracteriza, segundo o Sistema Alerta Rio, órgão de meteorologia da Prefeitura do Rio, quando os Índices de Calor (IC) — que combinam temperatura e umidade — variam entre 36°C e 40°C por um período mínimo de quatro horas.
Neste domingo, um sistema de alta pressão influencia o clima, elevando a temperatura máxima para 37°C e mantendo o IC entre 36°C e 40°C. No entanto, a chegada de uma frente fria pelo oceano nesta segunda-feira (10) deve amenizar o calor, podendo levar o município de volta ao nível Calor 1.
O monitoramento segue sendo realizado pelo Sistema Alerta Rio, e novas atualizações serão divulgadas nos canais da Secretaria Municipal de Saúde e do Centro de Operações.
Durante todo o dia, a previsão para a cidade do Rio é de céu claro a parcialmente nublado e sem chuva. Os ventos estarão fracos a moderados, sendo mais intensos no período da tarde e as temperaturas estarão estáveis e elevadas
Para esta situação de intenso calor, a Prefeitura do Rio recomendou, que mesmo sem ter sede, a população aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar. Além disso, consuma alimentos leves, como frutas e saladas; use roupas leves e frescas; evite bebidas alcoólicas com elevado teor de açúcar, porque pode provocar desidratação.
A exposição direta ao sol deve ser evitada, principalmente, entre 10h e 16h. Quanto aos pets, é preciso evitar os passeios na mesma faixa de horário e é necessário checar também a temperatura do solo.
IG Último Segundo
