O Kickboxing está rapidamente se tornando um dos esportes mais populares entre os jovens, oferecendo uma série de benefícios que vão além do desenvolvimento físico. A prática regular desse esporte ajuda a melhorar a resistência, flexibilidade e força das crianças, contribuindo para um crescimento mais saudável e ativo. Além disso, o Kickboxing é uma poderosa ferramenta no combate à obesidade infantil, um dos maiores desafios do século XXI, que atualmente afeta um terço das crianças.
Mais do que apenas um exercício físico, o Kickboxing ensina valores essenciais para o desenvolvimento pessoal, como companheirismo, responsabilidade e respeito ao próximo. As lições aprendidas no tatame, como aceitação do próprio corpo, habilidades de relacionamento e trabalho em equipe, podem ser aplicadas em diversos aspectos da vida, incluindo o ambiente escolar.
continua depois da publicidade
A prática de esportes na infância não só promove uma vida saudável, mas também desempenha um papel fundamental na formação do caráter e da personalidade das crianças. O Kickboxing, em particular, é conhecido por ajudar a reduzir o estresse e a irritabilidade, além de afastar os jovens de caminhos problemáticos, tornando-os mais autossuficientes.
Para garantir a segurança e a qualidade do treinamento, é essencial que os jovens sejam orientados por instrutores qualificados, de preferência faixas pretas registrados na Federação de Kickboxing do Estado do Rio de Janeiro (FKBERJ) e na Confederação Brasileira de Kickboxing (CBKB).
) .elementor-divider-separator{width:100%;min-height:var(–divider-pattern-height);-webkit-mask-size:var(–divider-pattern-size) 100%;mask-size:var(–divider-pattern-size) 100%;-webkit-mask-repeat:var(–divider-pattern-repeat);mask-repeat:var(–divider-pattern-repeat);background-color:var(–divider-color);-webkit-mask-image:var(–divider-pattern-url);mask-image:var(–divider-pattern-url)}.elementor-widget-divider–no-spacing{–divider-pattern-size:auto}.elementor-widget-divider–bg-round{–divider-pattern-repeat:round}.rtl .elementor-widget-divider .elementor-divider__text{direction:rtl}.e-con-inner>.elementor-widget-divider,.e-con>.elementor-widget-divider{width:var(–container-widget-width,100%);–flex-grow:var(–container-widget-flex-grow)}
