Eduarda Bezerra venceu no último dia 11 a edição de 2025 do Olympia na categoria Wellness. O título na competição mais importante do fisiculturismo mundial se deu na mesma temporada em que a atleta pernambucana se sagrou campeã do Arnold Classic Ohio.
Após viver o melhor ano de sua vida como fisiculturista, a atleta concedeu uma entrevista à coluna e explicou diversas mudanças que seu treinador, Matheus Donaire, implementou em sua última preparação: “Começamos a fazer um treino mais pesado, lapidando alguns pontos para trazer mais maturidade muscular. Nessa preparação, eu só fiz exercício aeróbico na escada para conseguir puxar ainda mais meu condicionamento e chegar a um nível diferente do que o que tinha apresentado até então”.
Apesar de ter alcançado o melhor físico de sua vida, Eduarda contou que a preparação foi “tranquila” e “saudável”, sem a necessidade de “sofrer tanto” na semana de finalização.
A estratégia de fazer um processo mais longo, porém com menor necessidade de manobras abruptas, teve o objetivo de deixar o corpo da atleta o mais descansado possível no dia da competição: “Isso é importante porque o físico responde de maneira melhor quando ele está descansado, quando a mente está tranquila”.
Em suma, a fisiculturista ficou pronta para competir antes da data prevista. Isso permitiu que a semana de finalização, tida como a fase mais delicada e determinante da preparação, fosse menos estressante. Mesmo reconhecendo a dificuldade de “manter o físico do palco por três semanas”, ela atestou que a estratégia foi acertada: “Quando o físico está pronto, o atleta fica mais tranquilo”.
Por fim, Eduarda abordou o momento em que ouviu seu nome ser chamado por Bob Cicherillo, apresentador do Olympia. “É um momento único e muito especial. Não esperava vivê-lo em tão pouco tempo, confesso. O confronto das prévias me deixou um pouco insegura, então, quando ele chamou meu nome, fiquei realmente chocada. […] Foi um sonho. Ainda está sendo, é como se eu ouvisse isso toda hora”, concluiu.
A próxima competição da fisiculturista pernambucana será a edição de 2026 do Olympia, onde ela buscará manter seu título.
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Folha de S.Paulo
