8 dicas de como escolher pescados de qualidade para as refeições


Seja fresco, congelado ou salgado, é fundamental comprar pescados de qualidade e de boa procedência no mercado. É tradição cristã comer peixe na Semana Santa, que termina na Sexta-feira da Paixão (29), momento de penitência e reflexão sobre a morte de Cristo e sua ressurreição no domingo de Páscoa (31).

Os cristãos substituem o consumo de carne vermelha por pescados ou frango, em respeito ao corpo de Cristo crucificado na cruz. Para escolher os melhores peixes ou frutos do mar, é necessário estar atento aos sinais que podem garantir um produto seguro para a alimentação, da produção no campo até o processamento industrial e comercialização.

Produtos devem estar em locais limpos, com temperatura apropriada e com certificação. Produtos devem estar em locais limpos, com temperatura apropriada e com certificação.
Produtos devem estar em locais limpos, com temperatura apropriada e com certificação. Foto: Divulgação

Como fazer a escolha certa de pescados para as refeições?

Saiba quais cuidados o consumidor deve estar ligado para assegurar a qualidade do produto que vai para a mesa da família:

  • Verificar as informações da embalagem e do rótulo, e se o produto possui o Selo de Inspeção Federal, Estadual ou Municipal;
  • Avaliar na hora da compra características apresentadas pelo pescado como olhos brilhantes, com aspecto firme, guelras bem vermelhas, cheiro fresco e brilho nas escamas;
  • Determinação da temperatura a qual o produto deve ser conservado. Caso esteja especificado que o produto é congelado, não pode ser mantido apenas resfriado. Os pescados frescos e resfriados devem ficar entre -2°C e 2°C;
  • Observar o local de armazenamento. Para peixes, é necessário verificar se a gôndola está com gelo suficiente, se há um termômetro para o monitoramento da temperatura, se a superfície está limpa e livre de contaminação;
  • “Pescado seco” deve ser dessecado de forma apropriada, ou seja, sem adição de sais e mantido a uma temperatura de até 5°C (ou atender a orientação do fabricante);
  • Se for comprar o pescado inteiro, peça para o funcionário da peixaria retirar as vísceras antes de levar o produto para casa;
  • Para comprar peixes embalados, é preciso observar a existência de etiqueta com o nome do produto, o conteúdo líquido (quantidade ou volume), a identificação da origem (país ou local de produção), o lote e o prazo de validade;
  • Exigir a nota fiscal na hora da compra, pois ela é necessária para a troca ou reclamação de possíveis problemas.

 



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